Fortsätt till huvudinnehåll

kärleksboost

Hejsan hejsan!
I helgen har jag och särbon bott på hotell minsann. Enbart 1 mil ifrån våra ordinarie hem. Låter det galet?
Hahahaa jo, det förstår jag.
Men tänk vilken kvalitetstid det är att komma hemifrån sina ordinarie hem och träffas på en ny plats, nytt rum och bara umgås med varandra utan andra göromål som måste fixas. Att bara checka in på hotell, utan att måsta göra det för att man är ute på resande fot.
En riktig kärleksboost som jag kan rekommendera att ni gör. Har ni barn, så försök ordna en barnvakt ni litar på. Det är så lätt att gå i samma lunk hela tiden, så det är bra att skaka om de dagliga rutinerna lite.  
Det här var ett sprillans nytt hotell som öppnat på Frösön. Det är så nytt att jag inte skulle bli förvånad om vi t.o.m invigde hotellrummet. Stoooora sängar. 120 cm x 2 och vacker utsikt.
Trevlig personal i receptionen som jag kunde ha blivit surrandes med i timmar om jag inte stoppat mig själv och jättegod hotellfrukost.
På kvällen blev det after work på Cuprum.
Apropå frukost, så åt jag så mycket av den på hotellet (det sägs att man inte kan äta sig mer än mätt.... jorå, det kan man, hrrrmmm), att jag inte orkade med någon lunch. Det blev en lunch/middag med avokado, tomater, crispsallad med citronolivolja och risvinäger, herbamare och svartpeppar.
Efter hotellvistelsen så åkte vi hem till verkligheten med lövkrattning och plantering. Men skönt det med. Solen värmde idag och det känns behagligt i hela kroppen när man arbetat ute i friska luften.
Nu får jag önska er en skön fortsättning på helgen med mycket

Värme & Kärlek
Christina













Kommentarer

Populära inlägg i den här bloggen

Undersökning av makrill i tomatsås. Aluminium och Bisfenoler

Inlägget innehåller reklam genom annonslänkar för Greatlife Hejhej! Att äta fisk flera gånger i veckan är ju supernyttigt om man väljer klokt. Norsk odlad lax som inte är ekologisk har jag skrivit om mer än en gång, så den harrangen tar vi inte igen 😉 Själv äter jag mycket pinklax, chumlax och makrill i tomatsås. Det senare tycker jag är ett superenkelt sätt att få i sig fisk. Makrill i tomatsås är gott till omelett, qinoa och sallad. Perfekt frukost- eller lunchmat. Ibland äter jag det även till middag med quinoa. Några exempel på det hittar du  HÄR  och HÄR Jag har ju som ni ser i recepten valt att skölja bort tomatsåsen för att eliminera risken för eventuell kontaminering med aluminiumet. Nu tänkte jag att jag måste ta reda på fakta gällande detta, samt om det finns risk för bisfenol BPA i det skyddande lagret som finns innanför. Jag vill ju att du och jag ska kunna äta med gott samvete utan att oroa oss. Så sagt och gjort.... Jag har nu kollat ABBA, Konsums...

LCHF Pinocchiotårta

Jamen då har man fyllt igen då...år alltså :) Du som har barn runt omkring dig kan nog hålla med om märkligheten med att barnen blir bara äldre och äldre. Men vi liksom stannar kvar i , runt 28 års åldern. Jag har inget emot att bli äldre. Det har sin skönhet och erfarenhetslåda. Det är liksom livet! Blev i alla fall hyllad rejält igår, trots att jag bara fyllde ojämna, få se nu....nu är jag så gammal att jag måste fundera hur många år jag ska räkna till...53. Japp, 53 härliga år har jag levt. Gjorde en LCHF-tårta. Tänkte först att den verkade bli så liten, men den var mäktig, men ändå lätt i konsistensen. Gott med den gräddiga jordgubbsfyllningen som jag tog riktigt rikligt med. Du kan göra botten dagen före om du vill och fixa fyllningen samma dag du ska bjuda på den.  LCHF Pinocchiotårta: Mandelbotten 1 dl sukrin melis 4 äggulor 150 g smält avsvalnat smör 2 tsk bakpulver  2½ dl mandelmjöl Vispa äggulor och sukrin melis poröst. Vispa ner d...

Veckomeny för viktnedgång och/eller sund kost/keto

Hejsan på er! Jag har ju lyckats gå ner 4 kilo under den här veckan (9 dagar) och har gått ner lite till innan med hjälp av en speciell diet jag hållit. Gick ju upp i rasande fart både före och efter operationen av bisköldkörtlarna. Nu var det hög tid att ta tag i det. Jag har ju lovat att skriva ner recepten och beräkningarna på det jag ätit. Så här kommer ett utdrag för en vecka. Det är ett busenkelt sätt att äta och du behöver aldrig gå hungrig.  Det här är ett sunt sätt att äta även om du inte vill eller behöver gå ner i vikt. Som fingervisning så ska  proteinerna  under en dag ligga på ungefär det du skulle vilja väga. Efter ett tag så går det ju att sänka ytterligare om man vill. Jag går ännu inte ut för hårt här, utan ligger fortfarande relativt högt. Detta kommer jag att revidera inom en snar framtid. En köttbit t.ex innehåller ju mycket mer än enbart proteiner, en grönsak innehåller mycket mer än bara kolhydrater, så därför måste man första tiden väga ...