Peeling

Att peela huden hemma

Huvudsaken är ju att man gör en peeling en gång i veckan så sköter man om sin hud på bästa sätt.... eller???

När det gäller peeling så ska man inte alltid gå på vad som står på förpackningen. Inte alla ska peela sin hud 1 gång i veckan och viss hud ska man inte peela alls. 

Det finns även olika sorters peelingar varav enzympeeling oftast är den mildaste, eftersom man inte masserar huden med den, utan den verkar ändå enbart via kontakt med huden (enkelt förklarat). Läs på förpackningen hur du ska göra.
Det finns också olika aha-peelingar som även de inte masseras, samt vanliga peelingar som har olika strukturer gällande grovlek på peelingkornen.

Aha-peelingar ska göras under uppsikt på salong av utbildad hudterapeut. Tänk på att huden blir solkänslig under behandlingen. Använd då solskydd och ligg inte och pressa i solen. Men normala aktiviteter ute är inga problem. 

Använder du en peeling med små fina korn, så får du vara lite försiktig, för det är lätt att överarbeta då kornen inte känns så mycket. Du kan då skada huden så att den blir röd och blossande. Även de med större korn kan ge skador på huden om du peelar för hårt. 

Peeling används för att milt ta bort de yttersta döda hudcellerna och inte för att gnugga på den friska fräscha huden.

En känslig hud som lätt blir röd ska undvika att peela huden. Likaså om din hud har inflammerad acne, rosacea eller perioral dermatit etc.  Dessa hudtyper är mycket känsliga och ska behandlas mycket varsamt. I dessa fall är det bättre att använda sig av enbart milda masker och mjuka handdukar och ev en enzympeeling högst 1 gång/mån

Fet hy kan retas till att producera mer fett om man använder peeling för ofta eller för intensivt (det gäller all behandling av fet hud – överarbeta inte). 1 gång i månaden räcker och använd med fördel en enzympeeling.

Torr hud kan med fördel använda peeling, eftersom det torra ibland handlar om just döda hudceller, eller att man behöver få bort döda hudceller för att oljor/krämer ska kunna penetrera ner i huden lättare. MEN... inte oftare än 1-2 gång i månaden och med milda mjuka rörelser.

Peeling görs efter rengöring och på en lätt fuktad hud

• Börja peela huden från pannan och utåt i cirklande rörelse med lätt hand
• Fortsätt ner över kinderna (undvik runt ögonen)
• Sedan är det näsans tur. Glöm inte näsvingarna
• Ovanför överläppen och fortsätt runt munnen och gärna även över läpparna
• Hakan masseras och fortsätt utmed hakbenet ut mor örsnibbarna
• Cirkla sedan även försiktigt över halsen inifrån och ut. Har du möjlighet så tar du även över dekolletaget.
• Avluta med att glida med lätta fingrar, från tinningarna hela vägen ned mot nyckelbenet. Passa på att massera in händerna med peelingen när du ändå är i farten :)
• Skölj huden med ljummet vatten tills att alla peelingkorn är borta
• Avsluta med svalare vatten

Ta nu eventuellt på en härlig fuktmask, som du låter sitta de minuter som anges på förpackningen. Skölja av
Fukta ansiktet med ett ansiktsvatten (hjälper till att återställa pH-värdet och ge fukt)
Smörj sedan in huden medan huden är en aning fuktig av ansiktsvattnet.
Ta gärna på en ögoncreme.

Gör gärna denna ritual på kvällen (1 -2 ggr månaden). Låt nu huden få vila i detta härliga rena tillstånd medan du får din "skönhetssömn".

Suss gott!! :)